• Os ingredientes mais frescos e naturais em cada visita que nos faça.

O Sol quando abre é para todos...

Se lhe apetecer, a qualquer hora do dia, algo saboroso, com garantia de qualidade e variedade, entre num dos espaços Sol, presentes em 17 áreas de serviço. Desde o pequeno-almoço, lanche, refeições ligeiras, café, pastelaria entre outros petiscos, cada Sol está preparado para responder de forma sempre saborosa e com a garantia de segurança alimentar e equilíbrio, em qualquer momento do dia.

Em algumas localizações as unidades Sol integram marcas de reconhecida notoriedade como Burger King, Pans, Pizza Hut e KFC.

Roda dos alimentos SOL

Comida Portuguesa

Oferta variada de pratos de comida Portuguesa sempre quentes, com a variedade e o sabor que a caracteriza. Os nossos pratos não dispensam o alho, cebola, ervas aromáticas, azeite e o tomate, ingredientes comuns entre a comida Portuguesa e a Dieta Mediterrânica.

Vários tipos de Pão

O nosso pão é rico em hidratos de carbono, que são a principal fonte de energia do nosso organismo e que devem constituir 55% do valor energético diário, incluindo amido, que é de absorção lenta e, por isso, promove a sensação de saciedade durante mais tempo.

Recheios de Carne,
Peixe e Ovos

Os recheios das nossas sanduíches fornecem proteínas, que constituem a “matéria-prima” para a formação e renovação celular e são essenciais para as defesas do organismo.

Saladas

Possuem vitaminas e minerais, que são fundamentais para a conservação e renovação dos tecidos, para o bom funcionamento das células nervosas (cérebro) e intervêm em muitas reações que ocorrem no organismo.

Azeite

Temperamos as saladas e as sopas com azeite, que é uma gordura monoinsaturada e que fornece vitamina E. O azeite é benéfico para a saúde porque ajuda a reduzir o mau colesterol (LDL) e contribui para a manutenção dos níveis do bom colesterol (HDL).

Sopas

Todas as nossas sopas têm uma grande variedade de legumes, cereais, tubérculos e leguminosas, garantindo sempre a melhor qualidade. A sopa é um alimento fundamental da alimentação mediterrânica.

Frutas e gelatina

As frutas que servimos na Sol são importantes fontes de vitaminas e minerais, incluindo os antioxidantes, que ajudam o organismo a proteger-se de substâncias eventualmente perigosas, designadas por radicais livres.

Produtos Regionais

Porque a tradição ainda é o que era, na Sol promovemos os produtos regionais dando a conhecer o melhor de cada região. Venha provar os ovos-moles, o leitão da Bairrada entre outros.
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