GUIA DE BEM VIVER - page 19

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Saudáveis
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G
U
I
A
D
E
B
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M
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I
V
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Os
melhores
grelhados
Os dados nutricionais apresentados foram calculados para produtos
tipo, tratando-se de valores médios. Esta informação está correcta à
data de disponibilização online, mas pode sofrer alterações.
1
Churrasco Misto*
2 Fatias de picanha,
1 Fatia de lombo de
porco, 1 perna de frango,
feijão, arroz, batata, fruta,
legumes cozidos
2
Frango grelhado
com bacon
frango, bacon, feijão preto,
arroz, batata frita, fruta,
legumes ou salada
Este prato
contém
% VDR
Valor diário
recomendado
(VDR)
Calorias
559,4Kcal
2000kcal
Proteínas
42,1 g
75 g
Gorduras
18,3 g
67 g
Hidratos Carbono 56,1 g
275 g
Açúcar Simples
4,0 g
95 g
Fibras
1,0 g
25 g
Sal
1,3 g
5 g
GordurasSaturadas
7,5 g
22 g
28,0%
56,1%
27,3%
20,4%
4,2%
4,0%
25,1%
34,2%
Este prato
contém
% VDR
Valor diário
recomendado
(VDR)
Calorias
652,7Kcal
2000kcal
Proteínas
34,7 g
75 g
Gorduras
21,4 g
67 g
Hidratos Carbono 78,8 g
275 g
Açúcar Simples
5,2 g
95 g
Fibras
2,9 g
25 g
Sal
0,8 g
5 g
GordurasSaturadas
3,8 g
22 g
32,6%
46,3%
32%
28,6%
5,5%
11,7%
15,0%
17,3%
652,7
calorias
559,4
calorias
* Disponível apenas em Dolce Vita Coimbra,
Dolce Vita Vila Real e Parque Atlântico / Açores
1...,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 20,21,22,23,24
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